26 avril 2018

Quiche sans pâte brocolis olives (sans gluten, cuisson vapeur douce)

A la base il s'agit d'une recette de "quiche sans pâte à la truite fumée" que j'ai adaptée à ma sauce...     Ingrédients pour trois personnes : - Quelques fleurettes de brocoli cuites à la vapeur- Quelques olives noires- 6 c à s de kéfir de lait doux (ou autre lait végétal ou animal)- 1 1/2 c à s d'huile d'olive - 3 à 4 c à s de farine de riz complet (selon qu'on aime plus ou moins "compact")- 2 oeufs- 2 c à c de poudre de tomates (pépins et jus déshydraté et mixée)- sel, poivre   Préparation : Faire chauffer... [Lire la suite]
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23 avril 2018

Petits gateaux mangue coco à la vapeur douce

Je vous avais dis que je vous préparais des recettes au vitaliseur... pour commencer en voici une sucrée. Adaptation de la recette de dundee aux agrumes trouvée sur le site du vitaliseur. Recette tout spécialement pensée pour un fan de noix de coco qui se reconnaîtra si il passe par là...   Si vous aimez les gâteaux secs, pas la peine de vous arrêter sur cette recette qui donne des gâteaux ultras moelleux et fondants, aérés à souhait... une cuisson vraiment étonnante !   Ingrédients pour 6 pots de yaourt en verre : -... [Lire la suite]
Posté par Orangette35 à 18:44 - Commentaires [3] - Permalien [#]
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